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Deshidratación

Deshidratación (hypohydration) es el retiro de agua (hidráulico en antiguo Griego) de un objeto. En términos Physiologic, exige una deficiencia relativa de las moléculas de agua en lo referente a otros solutes disueltos. La deshidratación, así, es levemente diferente de hypovolemia, que define deficiencia del agua solamente en términos de volumen total más bien que en términos de concentraciones del solute.

Causas médicas de la deshidratación en seres humanos

En seres humanos, la deshidratación se puede causar por una amplia gama de las enfermedades y de los estados que deterioran el agua homeostasis en el cuerpo. Éstos incluyen:

• Externo o tensión- causas relacionadas
  • Actividad física prolongada sin consumir el agua adecuada, especialmente en un ambiente caliente y/o húmedo
  • Exposición prolongada al aire seco, e.g. en los aeroplanos del alto-vuelo (humedad relativa 5-15%)
  • Supervivencia situaciones, especialmente condiciones del desierto
  • Pérdida de la sangre o hipotensión debido a trauma físico
  • Diarrea
  • Hipertermia
  • Choque (hypovolemic)
  • El vomitar
  • Quemaduras
  • Lacrimation
  • Uso de Methamphetamine y otros estimulantes.

• Enfermedades infecciosas
  • Cólera
  • Gastroenteritis
  • Shigellosis
  • Fiebre amarilla

• Desnutrición
  • Disturbio del electrólito
    • Hypernatremia (también causado por la deshidratación)
    • Hyponatremia, especialmente de restricto sal dietas
  • Ayuno
  • Rápido reciente pérdida del peso puede reflejar el agotamiento progresivo del volumen flúido (la pérdida de 1 L de los resultados flúidos en una pérdida del peso de 1 kilogramo o de 2.2 libras).^[1]
  • Denegación paciente de la nutrición y de la hidración

• Otras causas de obligan pérdida de agua
  • Severo hyperglycemia, especialmente adentro Mellitus de la diabetes
    • Glucosuria

Síntomas y pronóstico

Síntomas puede incluir dolores de cabeza similar a cuál es experimentado durante a resaca, el músculo obstaculiza, un episodio repentino de nieve visual, disminuido presión arterial (hipotensión), y vértigos o el desmayarse al estar parado encima de debido a hipotensión orthostatic. La deshidratación Untreated resulta generalmente adentro delirium, inconsciencia, el hincharse de la lengüeta[1] y en casos extremos muerte.

Los síntomas de la deshidratación llegan a ser generalmente sensibles después de que el 2% de su volumen normal del agua se haya perdido. Inicialmente, uno experimenta sed y malestar, posiblemente junto con pérdida de apetito y piel seca. Esto se puede seguir cerca estreñimiento. Atletas puede sufrir una pérdida de funcionamiento de el hasta 30%^[2], y experiencia el limpiar con un chorro de agua, resistencia baja, rápida ritmos cardíacos, temperaturas del cuerpo elevadas, e inicio rápido de fatiga.

Síntomas de la deshidratación suave incluya sed, disminuido orina volumen, orina anormalmente oscura, tiredness inexplicado, carencia de rasgones al gritar, dolor de cabeza, boca seca, vértigos al estar parado debido a hipotensión orthostatic, y en algunos casos puede causar insomnio.

En moderado a la deshidratación severa, no puede haber orina hecha salir en todos. Otros síntomas en estos estados incluyen letargo o sleepiness extremo, asimientos, fregadero fontanel (punto suave) en infantes, el desmayarse, y ojos fregadero.

Los síntomas llegan a ser cada vez más severos con mayor pérdida de agua. Su corazón y respiración las tarifas comienzan a aumentar para compensar disminuido plasma volumen y presión arterial, mientras que la temperatura del cuerpo puede levantarse debido a sudar disminuido. La alrededor pérdida de agua del 5% a del 6%, una puede convertirse en dolores de cabeza mareados o soñolientos, de la experiencia o náusea, y puede sentirse que zumba en sus miembros (paresthesia). Con la pérdida flúida del 10% a del 15%, los músculos pueden llegar a ser espásticos, piel pueden marchitar y arruga, visión pueden amortiguar, el urination será reducido y puede grandemente llegar a ser doloroso, y el delirium puede comenzar. Las pérdidas el 15% mayor que son generalmente fatales. ^[3]

Para la edad excesiva 50 de los adultos, el cuerpo sed la sensación disminuye y continúa disminuyendo con edad. Muchos jubilados sufren síntomas de la deshidratación. La deshidratación junto con hipertermia da lugar a los seniors que mueren durante el tiempo caliente extremo.

Tratamiento

El mejor tratamiento para la deshidratación de menor importancia es agua potable y parar la pérdida flúida. El agua es preferible a las bebidas del deporte y a otros líquidos comercial-vendidos de la rehidratación, pues el equilibrio de electrólitos que proporcionan puede no emparejar los requisitos de reemplazo del individuo.^{[citación necesitada]} Para parar la pérdida flúida de vomitar y de diarrea, evite los alimentos sólidos y beba solamente los líquidos claros.^[4]

En casos más severos, la corrección de un estado deshidratado es lograda por el relleno del agua necesaria y electrólitos (rehidratación, a través terapia oral de la rehidratación o terapia intravenosa). Incluso en el caso de carencia seria de agua dulce (e.g., en el mar o en un desierto), bebiendo agua de mar o orina no ayuda, ni la consumición de alcohol. Se piensa a menudo que la afluencia repentina de sal en el cuerpo del agua de mar causará células para deshidratar y riñones para sobrecargar y para cerrar pero se ha calculado que un adulto medio puede beber hasta 0.2 litros de agua de mar por día antes de que los riñones comiencen a fallar.^{[la citación necesitó]}

Cuando está deshidratado, innecesario el sudar debe ser evitado, como agua de basuras. Si hay solamente alimento seco, es mejor no comer, pues el agua es necesaria para digestión. Para los casos severos de la deshidratación donde el desmayarse, inconsciencia, o se requiere el otro síntoma seriamente que inhibe es presente (el paciente es incapaz de estar parado o del pensamiento claramente), atención de la emergencia. Los líquidos que contienen un equilibrio apropiado de los electrólitos del reemplazo se dan oral o intravenoso con el gravamen de continuación del estado del electrólito; la resolución completa es la norma en todos pero los casos más extremos.

Evitar la deshidratación

La deshidratación es evitada lo más mejor posible por el un montón que bebe de agua. Cuanto mayor es la cantidad de agua perdió a través de la transpiración, más el agua se debe consumir para substituirla y para evitar la deshidratación. Puesto que el cuerpo no puede tolerar déficit o excesos grandes en el agua de cuerpo entero, la consumición del agua debe ser áspero concurrente con la pérdida (es decir si una perspiring, una debe también ser agua potable con frecuencia). El agua potable más allá de las necesidades del cuerpo exige poco riesgo, puesto que los riñones quitarán eficientemente cualquier exceso de agua a través de la orina con un margen grande de la seguridad.

Cuerpo de una persona, durante un día medio en un clima templado tal como Reino Unido, pierde aproximadamente 2.5 litros del agua. Esto puede estar a través de los pulmones como vapor de agua, a través de la piel según lo sudado, o con riñones como orina. Un poco de agua (una cantidad menos significativa, en ausencia de diarrea) también se pierde con intestinos. De tiempo caliente o húmedo o durante el esfuerzo pesado, sin embargo, la pérdida de agua puede aumentar en una orden de la magnitud o más a través de la transpiración; cuál debe ser substituido puntualmente. En casos extremos, las pérdidas pueden ser bastante grandes exceder la capacidad del cuerpo de absorber el agua del aparato gastrointestinal; en estos casos, no es posible beber bastante agua a la estancia hidratada, y la única manera de evitar la deshidratación es reducir la transpiración (con resto, un movimiento a un ambiente más fresco, el etc.).

Una regla del pulgar útil para evitar la deshidratación en ambientes calientes o húmedos o durante actividad vigorosa implica el supervisar de la frecuencia y del carácter del urination. Si uno desarrolla una vejiga llena por lo menos cada 3-5 horas y la orina es coloreada solamente ligeramente o descolorida, las ocasiones son que no está ocurriendo la deshidratación; si la orina se colorea profundamente, o el urination ocurre solamente después de muchas horas o en absoluto, el producto del agua puede no ser adecuado mantener la hidración apropiada.

Cuando las cantidades grandes de agua se están perdiendo a través de la transpiración y están siendo substituidas concurrentemente bebiendo, el equilibrio de electrólito apropiado que mantiene se convierte en una edición. Los líquidos que beben que son hypertonic o hipotónicos con respecto a la transpiración pueden tener consecuencias graves (hyponatremia o hypernatremia,) como el volumen total del volumen de ventas del agua aumenta principalmente.

Si el agua se está perdiendo a través de mecanismos anormales por ejemplo el vomitar o diarrea, un desequilibrio puede convertirse muy rápidamente en una emergencia médica. De hecho, los mecanismos principales con tales como que enfermedades diarrea infantil y cólera mate a sus víctimas son deshidratación y pérdida de electrólitos.

Durante acontecimientos de los deportes, paradas del agua y roturas del agua se proporcionan para evitar la deshidratación de atletas.

Vea también

• Hypovolemia, un agotamiento del volumen de la sangre que se puede causar por la deshidratación
• Agua segura
• Intoxicación del agua
• Terapia del agua

Referencias

• Ira R. Byock, M.D., Denegación paciente de la nutrición y de la hidración: Caminando la línea Siempre-Más fina. Hospice americano y cuidado paliativo, pp del diario. 8-13. (Marcha el abril de 1995)

Notas

1. ^ Síntomas de la deshidratación - ventajas del agua potable - muestras del desequilibrio flúido
2. ^ Haba, Anita (2006). La guía completa a la nutrición de los deportes. Editores negros Ltd., pp de A y de C. 81-83. ISBN 0713675586. 
3. ^ http://faculty.washington.edu/kepeter/118/notes/pdf-set5/118water-bal-06.htm
4. ^ “Manual de Healthwise,” Healthwise, Inc. 1999

Acoplamientos externos

• Requisitos del agua en adultos
• Definición de la deshidratación por los E.E.U.U. Institutos nacionales de la enciclopedia médica de MedlinePlus de la salud
• Proyecto de la rehidratación en rehydrate.org